Paternidad

¿Qué es una doula posparto?

A lo largo de tu embarazo, sueñas despierto sobre la vida con tu bebé, investigas artículos para tu registro y planeas el gran evento en sí: el parto. Después de muchas horas agotadoras de trabajo de parto, es posible que te sorprenda o no lo agotado que estás, tanto mental como físicamente.

Una doula posparto puede proporcionar apoyo en el momento delicado después del nacimiento de su bebé. A continuación se explica más sobre lo que hace una doula posparto, los beneficios de este tipo de servicio y cómo puede encontrar una doula en su área.

¿Qué es una doula posparto?
Ya sea su primer o sexto bebé, el período posparto es un momento importante de transición para usted, su cuerpo y, bueno, toda su familia. Este período de tiempo se llama a menudo el cuarto trimestre, y por una buena razón!

Mientras que una doula de nacimiento proporciona apoyo durante el parto real y el nacimiento, una doula posparto proporciona apoyo no médico en estos días y semanas importantes después del parto.

Este apoyo es emocional y físico, así como informativo. Y aunque la doula ayuda con el cuidado de los bebés, su enfoque principal se centra en la madre y su familia. La Asociación Internacional de Educación para el Parto describe el papel como «ser madre de la madre».

Certificaciones para doulas posparto
Muchas doulas, ya sean nacimientos o posparto, completan programas de capacitación y certificación antes de practicar. Mientras que los programas se pueden hacer en línea o a través del auto-estudio, por lo general hay algún tipo de capacitación en persona involucrada.

Otros requisitos incluyen cosas como completar la lectura requerida, certificarse en RCP y terminar la capacitación en un tiempo razonable. Doulas también se dedican a la educación continua para mantener sus habilidades y conocimientos frescos.

Así que ten la seguridad de que estás en buenas manos.

¿Qué hace una doula posparto?
Es mejor que se plantee la pregunta: ¿Qué no hace una doula posparto?

Y lo que una doula hace por una madre puede diferir de lo que hacen por otra. En el nivel más básico, las doulas posparto pueden proporcionar apoyo e información sobre las prácticas de alimentación infantil, como la lactancia materna, así como consejos y trucos para calmar a su recién nacido y lidiar con todas esas nuevas responsabilidades de crianza.

Natalie Warner Gibbs, madre de tres hijos, comparte: «Tuve una doula que me hizo cápsulas de mi placenta, que había recogido en el hospital y entregado a mano de vuelta a mi casa durante la recuperación. La doula también llegó a mi casa con una huella de mi placenta y un recuerdo de cordón umbilical. (Una huella de placenta es una huella de su placenta en un pedazo de papel.)

La encapsulación de placenta es solo uno de los muchos servicios que una doula posparto podría proporcionar. «No pude conseguir mis píldoras lo suficientemente rápido», dice Warner Gibbs. «Sabía que ayudarían a regular mis hormonas y nerviosismo.» (La ciencia no es concluyente, pero anecdóticamente, muchas personas encuentran estas píldoras útiles.)

Una doula posparto también puede ayudarte con tu recuperación física o emocional durante el cuarto trimestre. Si necesitaba ayuda adicional en estas áreas, su doula también es un gran recurso para encontrar los lugares adecuados para obtener lo que necesita.

Otras áreas de apoyo incluyen:

hacer tareas domésticas ligeras (ordenar, aspirar, etc.)
hacer comidas
proporcionar información basada en evidencia sobre todas las cosas recién nacidos/posparto
promover el autocuficiencia
abogando por la madre
ayudar a los hermanos a adaptarse
refiriéndose a apoyo adicional en todos los temas bebé / mamá
Las doulas posparto no hacen cosas como ofrecer asesoramiento médico, proporcionar atención médica o hablar por la madre o la familia en cualquier asunto médico. En su lugar, la doula proporciona la información, los recursos y el soporte técnico. Si no pueden ayudarte, pueden ayudarte a encontrar a alguien que pueda.

Relacionado: Apoyar a las nuevas madres con «4th trimester care» podría salvar vidas

¿Cuánto cuesta una doula posparto?
Exactamente cuánto gastarás por los servicios de doula posparto depende de dónde vivas y de los servicios que estés buscando obtener.

En términos generales, el Instituto Internacional Doula informa que la mayoría de las doulas cobran entre $35 y $65 por hora en las ciudades más grandes y entre $25 y $35 en áreas más pequeñas.

Por ejemplo: Beth Bejnarowicz es una doula posparto en lake Zurich, Illinois. Cobra $40 por hora con un mínimo de 10 horas en total.

DONA International comparte que algunas doulas son parte de agencias, mientras que otras son contratadas directamente por padres. Cuánto tendrán que ver sus costos de doula con la cantidad de tiempo y hora del día. Algunas doulas ofrecen días completos o horas de medio tiempo. Otros ofrecen atención durante la noche e incluso el fin de semana. Los precios varían en consecuencia.

No dude en preguntar sobre las tarifas de su doula. Si le preocupa el costo, es posible que desee preguntar acerca de las opciones de escala deslizante o posibles programas de seguro de terceros. Algunas personas pueden obtener servicios doula a través de organizaciones comunitarias o incluso subvenciones.

 

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Back To Top